最近どこが悪いわけではないのに体調が優れません。
先週は結局投げず終い。
今週のスタッフチャレンジにエントリする予定も取りやめてしまいました。
それでも、投げたい欲求がなくなったわけじゃないので、仕事が休みの今日は投げに行ってきました。
テーマは10ピンカバーの練習。
今までもちょこちょこっと練習したことはありますが、それ以前の課題も多く、じっくり向き合うというよりは直視できない感じ。
スコアを作るのはいろいろな要素があろうかと思いますが、今年1月からの集計でアベレージ181.6（128ゲーム）の内容を見ると、40.9％という10ピンのカバー率は明らかに足を引っ張っている最大の要素なんじゃないかと。
今度は1日2日のレベルではなく、きっちりと取り組んでみようと思います。
具体的な練習方法は、1投目で10ピンを狙って2投目でポケットを狙います。
1/1/1/・・・というスコアになるのが理想なんですが、私の球筋では10ピン1本だけ倒すのは無理。
まずは6ピンに薄く当たるラインなら10ピン1本でもカバーできるだろうということで、10ピンカバーのラインをしっかりイメージできるように練習です。
大会にエントリするとき以外はこれを少なくとも1ゲーム練習することにします。
当面の目標は10ピンカバー率70％越えです。
さっそく、今日の練習の成果？ですが、結果以前に自分の中のイメージが思った以上にあいまいなことに氣付かされました。
リリースを変えるなんて芸当はまだできませんので、フィンガーに薬指と小指を入れてグリップしてそれ以外は意識して変えないようにしています。
それでもまだ曲がってしまいますが、通常のグリップよりは幾分曲がりが少ない氣がします。
助走を左に歩かないといけないのもイメージを作りにくい原因のひとつですが、こればかりは慣れるしかありません。
実はこれが一番大事なのかも。
今日は2ゲーム投げましたが、投げることで精一杯でどのラインをボールが通ったか、しっかり観察ができません。
当たり前の話ですが、すぐに効果が出るものではないですしね。
それでも、今まで全く取り組んでこなかったことなので、意外と伸びしろがあるかも。
(無題)
返信残りの3ゲームの10ピンのカバー率が上がっているようですね。
さすがです。
mak
(無題)
返信嬉しいような悲しいような。
たった2ゲーム練習したくらいでも効果が現れるほど、10ピンカバーが下手だったのかと。
でも練習したことで、その時は不安が少し解消されたのも事実。
もちろん、次の日とか1週間後に同じ自信で投げられるかというとそうではありませんが・・・
長期的なデータでカバー率の向上を目指していますので、まだまだこれからこれから。
R34
(無題)
返信午前10時～11時30分まで、別のブログで知り合った
もっちーさん一家といっしょに知立イーグルボウルで
3ゲームボウリングしてきました。
最近引っ掛け癖が出てしまっていて、絶不調ですが、
今回も153、166、166とイージーミスと一投目の
酷いミスでスコアボロボロでみっともない姿を
晒してきちゃいました。
もっちーさんに修正点を教えてもらい、それを
試したくなり、安城コロナに映画の指定席チケットを
買いに行ったついでに、ボウリングもやってきました。
イーグルボウルの最終フレームでバランス崩して
無様に滑って転んだ際に手首を痛めてしまい、
プロテクターなしではボウルを持てないような
状況でしたが、なんとか3ゲームやってフォームの
見直しをしてきました。
1ゲームはかろうじて195を出しましたが、
2ゲーム以降は手首の痛みも酷くなり、177、170と
尻蕾みにスコアが落ちていってしまいましたが、
引っ掛け癖が減って、以前よりは安定感が増したような
気がします。
mak